亜鉛
100種類を超える酵素の活性に関与し、主に酵素の構造形成および維持に必須な元素として知られています。亜鉛はインシュリンの構造維持に必須でもあり、糖代謝にも関与するということで、低炭水化物ダイエットとしても注目です。
欠乏すると、味蕾の減少による味覚障害起こることがよく知られています。
過剰に摂取すると、他の金属元素(鉄、銅)の吸収を妨げ、それらの欠乏を招きます。また、善玉コレステロール値が下がるそうです。程々にしておいた方がよさそうです。
- ネイチャーメイド 亜鉛 60粒
- ASIN: B000FQTQPO
- [ヘルスケア&ケア用品]
- 価格: ¥ 819
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「ネイチャーメイド 亜鉛 60粒」は、亜鉛の栄養機能食品です。亜鉛は、味覚を正常に保つ、皮膚や粘膜の健康維持を助ける、たんぱく質・核酸の代謝に関与して健康維持に役立つ栄養素です。一日の目安量1粒で、牡蠣5個分の亜鉛を摂取できます。ネイチャーメイドは、ファーマバイト社が製造するアメリカでポピュラーな栄養補助食品のブランドです。日本向けのネイチャーメイドはカリフォルニア州にあるファーマバイト社が厳しい品質管理のもと自社工場で製造、日本の大塚製薬が輸入・販売している製品です。日本の食品規格に合う内容成分と原料で構成されています。毎日の食事だけでは不足しがちな栄養素を補いたい方にお役立ていただきたい商品です。
*本品は、特定保健用食品とは異なり、厚生労働省の個別審査を受けたものではありません。
*多量摂取により疫病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。1日の摂取目安量を守ってください。
*食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
*亜鉛の摂りすぎは、銅の吸収を阻害するおそれがありますので、過剰摂取にならないよう注意してください。
*乳幼児・小児は摂取を避けてください。
- ディアナチュラ亜鉛(60日)
- ASIN: B0039PV1ZQ
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1粒で、亜鉛を栄養素等表示基準値比の 2倍にあたる14mgを摂取できます。
1日1粒が目安
栄養機能食品[亜鉛]
〔1日目安量/ 1粒中の成分と配合量〕
亜鉛:14mg
銅:0.6mg
セレン:23μg
- DHC 亜鉛 60日分 60粒
- DHC(ディーエイチシー)
- ASIN: B006TQKWWA
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体内の約300種類の酵素に関わる必須ミネラルである亜鉛に、セレンやクロムなどのミネラルをプラスしたサプリメント。
- ビタミン・ミネラル類
- レシチン
- 鬱金(うこん)
- 機能性成分サプリメント
- 低炭水化物ダイエット